Тренировки с гантелями Гантели на данный момент действительно являются удобным и эффективным инструментом, благодаря которому можно не только сохранить своё
О пользе гребного тренажера
Каждый мечтает быть здоровым! Даже в приветствии «Здравствуйте» мы употребляем пожелания здоровья другому человеку. Однако чтобы стать по-настоящему крепким и
Связки и сухожилия
У любой кинозвезды, которую ты видишь на экране, существует целое множество помощников и постановщиков, следящих за тем, чтобы актер достойно
Мышечная ткань
Мышечная ткань (мышечная масса) — составляет сорок пять процентов веса твоего тела. Это много, особенно если сравнить это количество с
Витамины группы B
В эту группу питательных веществ входят восемь основных витаминов комплекса В — тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В12, фолиевая кислота, пиридоксин,
Arnold Classic 2014 (Professionals) — Результаты
Arnold Classic 2014: Результаты Немецкий атлет приехал на этот раз с желанием только побеждать. Дважды он был вторым и сегодня,
Arnold Classic 2014 (Professionals)
Arnold Classic 2014: Состав участников 1. Evan Centopani 2. Brendon Curry 3. Toney Freeman 4. Victor Martinez 5. Cedric McMillan
Что такое электролиты?
Что такое электролиты — это электрически заряженные ионы или минералы, растворенные в жидкости клеток и внеклеточной жидкости тканей нашего организма.
Приседание со штангой
Приседания со штангой последние лет двадцать очень многие сильно критиковали, в особенности нажимая на спорный факт опасности приседаний для коленных
Бицепс, трицепс, предплечья-анатомия
МЫШЦЫ, ОКРУЖАЮЩИЕ ЛОКТЕВЫЕ И ЗАПЯСТНЫЕ СУСТАВЫ На первый взгляд локтевой сустав прост и скучен до тошноты — он выпрямляется и