Разминка перед тренировкой или разогрев мышц? В отличие от стретчинга концепция разминочной части тренировки никогда не вызывала ожесточенных споров даже

Бодибилдинг для начинающих. Cтатьи об известных атлетах, история развития спорта, новости
Разминка перед тренировкой или разогрев мышц? В отличие от стретчинга концепция разминочной части тренировки никогда не вызывала ожесточенных споров даже