Сноуборд это просто

Сноуборд — это просто

ПавелPosted by

Никогда бы раньше не подумал, что такое вообще возможно! Довольно агрессивный спорт, в котором уживаются мягкие и плавные телодвижения и головокружительные полеты над сугробами! Экологически чистый спорт, который доступен в наших широтах по несколько месяцев. Если вы еще не фанат — значит вы еще не пробовали. Стоит встать на сноуборд однажды — и вы будете с сожалением ждать конца зимы. Многие другие зимние спортивные снаряды являются утилитарными — происхождением обязаны тому, что надо как-то перемещаться зимой. А сноуборд никак не связан с естественными потребностями. Исключительно развлечение.

В наше время все больше зимних курортов ориентируются на сноубордистов. На склонах оборудуются площадки, полутрубы, учебные центры и прокаты снаряжения. В принципе, к выбору снаряжения стоит подходить серьезно, и попробовав несколько моделей и брендов, выбрать подходящий именно вам. Лично мне по душе пришелся сноуборд Head. Соотношение цена-качество оказалось оптимальным. К своему же удивлению, я освоил сноуборд за три дня. Ну, конечно, не на уровне профессионала, но сначала я не мог поверить, что вообще у меня что-то получится!

Сноубординг — хороший пример, как полезное может быть приятным. Это одновременно и аэробные нагрузки, и анаэробные. Ноги быстро укрепляются, и если поначалу после тренировок они гудят, то очень скоро становятся как у страуса. В зале такого эффекта сложно достичь. После тренировок узнаешь о существовании мышц, которые раньше о себе знать не давали. Большинство людей недооценивают сноуборд, считая что он нагружает только ноги. Однако это не так. Тренировка на сноуборде дает гораздо больше. Это общая физическая нагрузка, сравнимая с активным бегом. Пара спусков на сноуборде эквивалентны получасовой аэробной нагрузке.

Несомненно, еще одним большим плюсом сноубординга является то, что прогресс в его освоении, как правило дается без труда. Есть целые серии упражнений, направленные на то, чтобы ускоренно научить человека кататься. Особенно просто освоить сноуборд тем, кто уже катается на лыжах. Это, конечно не является чем-то неожиданным.

Однако не стоит расстраиваться, если не все будет сразу же получаться. Иногда бывают «затыки» в обучении, и люди злятся на себя и бросают занятия на полпути. Не стоит отчаиваться. Обязательно продолжайте занятия, наблюдайте за опытными спортсменами, и все получится!

Leave a Reply